Арина Скоромная. Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов

Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Заниматься можно дома, на прогулке с ребенком, практически где угодно! Книга создана с участием специалистов в сфере фитнес-индустрии, диетологии, мануальной терапии, гинекологии и психологии для здоровья мамы и малыша!

Издательство: АСТ
Год: 2017
Серия Звезда инстаграма
Жанр: Красота, Здоровье, Фитнес
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 120, 56 иллюстраций