В. Николаев. Эффективная помощь позвоночнику (2006) PDF

Издательство: Физкультура и спорт
Автор В. Николаев
Год: 2006
Cтраниц: 216
Формат: PDF
Язык: русский
Размер 12.8 Мб

Описание Среди болезней, с которыми рано или поздно сталкивается большинство людей, на одном из первых мест нарушения функций опорно-двигательного аппарата и позвоночника. Они занимают по распространенности второе место после сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку опорно-двигательная система – это наш каркас, опора и основа, то ее разбалансированность провоцирует болезни других систем и отдельных органов, а также снижение подвижности и ухудшение общего состояния организма. Практически с одинаковой частотой болеют старые и молодые, бедные и богатые, вот только мужчины несколько опережают женщин. Тут сказываются особенности мужской анатомии и физиологии, повышенные физические нагрузки.