Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности

Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.

Год: 2015
Автор: Евгений Казакеев
Жанр: Боевые искусства
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 240 с ил.
Размер: 22.2 Мб