Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие.

Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

Год: 2017
Автор: Тома Дансембур
Жанр: Психологические тренинги, Саморазвитие, Личностный рост
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 260, 19 иллюстраций
Размер: 11.1 Мб