Искусство концентрации или как улучшить память за 10 дней

Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Умение концентрировать свое внимание -залог успеха. Везде: в профессиональной деятельности. в спорте, в ведении домашнего хозяйства, в учёбе — успехи возможны только в том случае, когда мы можем сосредоточиться и не отвлекаться. Веши, рассеивающие наше внимание и отвлекающие нас, приводят к ошибкам, снижению эффективности и продуктивности совершаемой работы.

Год: 2005
Автор Эберхард Хойль
Жанр Саморазвитие
Формат: pdf
Страниц: 203
Язык: русский
Размер: 11.1 Мб