Джон Норкросс, Кристин Лоберг - Прокачай себя!

Год 2014
Автор: Джон Норкросс, Кристин Лоберг
Жанр: Психология
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Страниц: 336
Размер 11.9 Мб

Описание: Система, представленная в этой книге, предлагает все необходимое для того, чтобы изменить себя за 90 дней. Хотите ли вы отказаться от вредных привычек или, напротив, приобрести полезные, система будет работать вне зависимости от задачи.
Для кого эта книга
Для тех, кто давно хочет измениться, но не может найти в себе сил.
Для тех, кто уже менялся, но ненадолго.
Для тех, кто разуверился в модных техниках и хочет довериться научному подходу.
И для каждого из нас. Потому что, хоть идеальных людей и не существует, но стремление к совершенству облагораживает.